Soehnle Body Balance Slim FT5 User Manual Page 195

  • Download
  • Add to my manuals
  • Print
  • Page
    / 400
  • Table of contents
  • BOOKMARKS
  • Rated. / 5. Based on customer reviews
Page view 194
S
173
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Andelen muskler
Medan muskelandelen i %
visas på displayen, visas ett
av de 9 segmenten i stapeldi-
agrammet nedanför.
Muskelmassan är motorn i vår
kropp. I musklerna sker det
mesta av energiomsättningen.
Musklerna håller kroppstem-
peraturen uppe och de är
basen för kroppens arbetsför-
måga. En vältränad, musku-
lös kropp uppfattas dessutom
som estetiskt tilltalande.
Kontrollen av muskelmassan
är speciellt viktig för personer
med vikt- eller fettproblem.
Eftersom kroppen behöver
musklerna för att göra sig av
med överflödiga energireser-
ver eller ”bilringar”, kan en
viktnedgång endast bli varak-
tig om den kombineras med
en uppbyggnad av muskel-
massan.
Avvikelsen från ditt personliga normalvärde
1 < - 6 % mycket låg muskelandel
2 - 6 % låg muskelandel
3-4%
4 - 2 % normal muskelandel
50%
6+2%
7 + 4 % hög muskelandel
8+6%
9> +6%
Exempel:
Uppmätt muskelandel = 30,4 % av kroppsvikten.
Detta värde ligger cirka 6 % under ditt beräknade personliga
normalvärde
BA63731_S.qxd 12.09.2007 13:03 Uhr Seite 173
Page view 194
1 2 ... 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 ... 399 400

Comments to this Manuals

No comments